Bootcamp bij BekkenFysioFit is een afwisselende outdoor training waar je met aandacht en begeleiding kan werken aan kracht, conditie, lenigheid en snelheid. We trainen buiten in kleine groepen van maximaal 12 deelnemers.

Wanneer is BekkenFysioFit Bootcamp wat voor jou? Als je bijvoorbeeld nog onzeker bent over je bekkenbodem of als je last hebt van je lage rug en/of bekken, maar ook gewoon als je het fijn vindt om met meer begeleiding te trainen. Voor mij als trainer en bekkenfysiotherapeut is het dan de uitdaging om samen met jou te kijken wat er lukt. Zodat je de komende maanden kan werken aan een fitter gevoel.​ Ben je minder dan 4 maanden geleden bevallen? Kijk dan even bij de Floor® Hersteltrainingen dat past dan even beter.